2017-07-11から1日間の記事一覧

市販薬で所得税控除できる❣️

2017年1月から 医療費控除の特例措置として 薬局などで買った医薬品が年間1万2000円を超えると 所得控除の対象になりました。 対象の薬は『スイッチOTC』と呼ばれる市販薬だけです。 厚生労働省が定めた83の有効成分を含む薬です。薬局で『税控除対象』とか…

夏は老ける💦

夏場は 食欲や体力が落ちるので 老けるって言われているようです(>_<) では 老けないためには 何をすれば良いのか? ① 良い睡眠をとる ②活性酸素を夏野菜で抑える ③水分をとる ④きちんと食事をとる ⑤軽い運動をする ⑥頭を鍛える ⑦紫外線対策をする どれも 1…