夏は老ける💦

夏場は 食欲や体力が落ちるので 老けるって言われているようです(>_<)

では 老けないためには 何をすれば良いのか?

① 良い睡眠をとる

活性酸素を夏野菜で抑える

③水分をとる

④きちんと食事をとる

⑤軽い運動をする

⑥頭を鍛える

⑦紫外線対策をする

どれも 1年中するといい事ばかりです。これが習慣になり当たり前になると、特別夏だから…って気をつけなくてもよくなりますよね〜

 やれる事から続けてやっていかなくては💦

今日は満月❣️

山羊座の満月です🌕

決意、決断、行動をするといい日だそうです。次のステップへ進むため、新たに目標を決めてみましょう❣️

満月と言えば お財布フリフリが有名ですよね👛

お財布の中身を全て出して、空っぽのお財布に月光を当てたり、パワーストーンやパワーグッズを月光に当てて浄化したり、自分自身も月光浴をするといいですよ〜🌕

開運するためには、開運行動をする事も大切ですが、1番大切な事は 自分の目標達成のための努力です。その努力をせずして開運行動をしても…なかなかね💦

これからやってくる 10月の大開運期に向けて コツコツ地道な努力を頑張りましょう❣️と 自分に言い聞かせてます(笑)

七夕に食べる物は…

七夕に食べる物は「そうめん」です。

平安時代から 七夕のお供え物として そうめんは欠かせない物でした。

なぜそうなったか?

奈良時代に そうめんの原型の索餅が 七夕のお供え物のひとつでした。(七夕に中国で索餅が食べられていた事が日本に伝わったようです。)索餅は 小麦粉と米粉を練って綱のように編んだお菓子でしたが それが索麺→素麺に変化したそうです。

そうめんを天の川にみたて 恋の成就を願い そうめんを食べる…

いいですね💕

今夜は 早めに食事をすませ 夜空を見上げに散歩にでるのもいいですね〜

そんな心の余裕持ちたいものです💦

京都の貴船神社⛩では ライトアップされてますし 縁結びのパワースポットの地主神社も七夕祭をやっているようです。

夜の神社もたまにはいいですね🌌

 

今月のお花は?

今日は暦の上 最上の吉日❣️

そんな素敵な日にお花に行ってきました。

毎日が《動》の私にとって 月に一度のお花の日が、唯一《静》の日です🌺

先生とは15年以上のお付き合いになりますが 毎回温かく優しいオーラで包んでくれます(笑)

今日は開運食材の黄色い物を食べようと思っていたら…先生からマンゴープリンを頂きました🍮 なんてラッキーな🤞

今回もすてきに仕上がりました❣️

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お花の名前は

カーネーション  バラ  スプレーバラ  ヒベリカム  ソリダスター  ラスカス でした🌼

千葉大学環境健康フィールド科学センターによる「花 木に対する正しい知識の検証、普及事業」の調査結果で生花がもたらす心理効果を測定した所 花のある部屋は活気が増加し混乱 疲労 緊張 不安 怒りが、低下する事が明らかになりました。

たまには 生花を飾ってみるのもいいですね🌼

風水的には 玄関や食卓に飾ると運気UPって言われています❣️

 

 

明日は何の日?

暦の上で 最上吉日の天赦日

大安

1粒万倍日

こんなにいいお日柄が重なってるのが 明日なんです✨

せっかくなので 何か新しい事を始めるとか ずっと躊躇してた事をやってみるとか 何かしらのアクションを起こしてみて下さい。

動く所に運はやってくるようです。

宝くじなどを買うにもいいお日柄です。

下半期始まってすぐの 素敵な日 七夕のお願い事を書くにも良いお日柄だと思います。

七夕の竹や笹は 空気を浄化し 厄払いや清める力があるので お部屋に飾るのもいいですね❣️

そして 七夕には 家族で 金運UPの食材 卵 鶏肉 黄色の食材を使った料理を食べてみては?

エアコンの冷房と除湿の使い方

台風がやってきて、雨☔️が降っているので 湿度が上がり 非常に不快です💦

こんな時 あなたなら 除湿?冷房?どっちを使いますか?

我が家は 除湿を使ってます。

なぜなら とにかく湿度を下げたいからです💦

暑くて涼しくしたい時は 冷房です。

どうしたいか?で使いわけますが、最近のエアコンには 除湿でも、弱冷房方式と再熱除湿方式があります。

この3種類の電気代を比べると

弱冷房除湿>冷房>再熱除湿

になります。

弱冷房除湿とは  室内気温を下げつつ除湿する

再熱除湿方式とは  室内気温を下げずに除湿する。

室内にいても熱中症になる時代 電気代かかるから…なんて言わないで 必要に応じて使いわけ 快適に過ごしましょう(笑)

夏場の電気代くらいなら アフェリエイトのセルフパックでチャラにできますので(笑)

ただいま旬のリンクルクリーム手に入れましたか?

少し前に ポーラさんのリンクルクリームが人気で なかなか手に入らなかったようですが、現在は資生堂さんのリンクルクリームが人気で、なかなか手に入らないようです。

アラフィフ世代にとっては必須アイテムです(笑)

資生堂さんの商品はポーラさんに比べて  薬局で手に入る分 買いやすいからなのか 予約しないと手に入らない地域もあるようです💦

私も買いに行ってみたら…なんと 1本だけ残ってました!

美容部員の方云はく 2本使ったら 必ず違いがわかりますって事でした。

そこまで言い切って頂くと じゃあ〜って事になりますよね(笑)

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二本使ってみます(笑)

いったい いつまで 歳に逆らおうとあがくのでしょうか?いつか 諦めの時がくるのでしょうか?(笑)

まだ 諦めの境地ではないので とりあえず 努力してます(笑)

薬局で化粧品を買う時は 必ず ポイント◯倍ディの時に買いましょう‼️

あっという間にポイントが貯まりますよ〜✌️

私の行く薬局は5倍ディがあるので、薬局での買い物は その曜日に行きます。

で 支払いはカードで💳 ポイントの二重取りです(笑)

クレジットカードのポイントも1年貯めると 何万って金額になるので ちりも積もれば…ですよ〜💰